+
Détox? Détox? Détox. Il est juste une charge de Baloney! Mais d'abord les myths. Yes, thats regardent les principes de désintoxication. C'est à propos de quoi? En un mot, l'idée de vous-même détoxification est de se débarrasser des toxines désagréables qui pourraient être dans votre corps. Ces toxines, nous dit-on, émanent des aliments transformés en usine baratté que nous mangeons, l'alcool nous obtenons sali-up sur, les aliments frits rapide nous farcir bas notre gorge, les piles de la viande rouge que nous aimons à dévorer, et tous ceux Starbucks cafés caféine alimenté nous enfoncent alors en proie à une grande conversation sur la dernière chose que de la hanche. Et tout cela serait vrai. Toutes ces choses peuvent être à notre corps et peuvent continuer de causer de nombreuses maladies et affecter notre système immunitaire et, en général, nous faire sentir moche et échelonnons environ dans une stupeur gémissant sur la façon dont nous avons besoin pour se mettre en forme à nouveau, même si, bien sûr, il sera demain. Et puis vient demain et nous pensons que, de désintoxication et rien d'autre! Mais il existe de nombreuses formules de désintoxication là-bas pour acheter, et de nombreuses recettes pour remèdes plus naturels pour ce lourd sentiment de lenteur, ou que la tête de frapper, ou dans une tentative soudaine pour perdre du poids. Quel que soit l'état où vous êtes, vous trouverez souvent quelqu'un désespéré de vous vendre un plan de régime de désintoxication ou de désintoxication pour vous lancer sur la voie de la reprise, en prétendant qu'il est seulement quand vous avez complètement désintoxiqué votre corps que vous pouvez commencer à changer votre style de vie ou les habitudes alimentaires afin de maintenir une vie saine, et un poids plus équilibré. Que ce soit l'esprit. Lets face it - nous sommes tous séduits par ce que nous pensons que nous voulons entendre, et donc quand quelqu'un vient offrir un produit que nous aimons le son de car il convient à notre idée de la façon dont nous pensons que nous aimerions aborder un problème ou un dilemme, nous nous convaincre qu'il doit être la bonne chose pour nous. Nous rendre la vie facile pour certaines personnes de vente lorsque nous avons des idées préconçues. Tout ce qu'ils ont à faire est de nous dire ce que nous voulons entendre. Un peu comme la politique vraiment. Et cela, les gens, est la politique de la santé. Et l'industrie de la santé est plein d'idées fausses et manies de toutes sortes, nous fournissant un interminable plateau internet supermarché empilés avec le produit après produit de séduisant, un guichet unique, facile portée, facile prendre, facile salaire consommateurs hooey qui ne fait rien, mais les poches des commerçants astucieux. Le pire de tout, bon nombre de ces régimes de désintoxication et les remèdes vous diront qu'ils ont été approuvés par les scientifiques et doctorsbut il y a une souche distincte des scientifiques et des médecins impartiaux qui vous diront le contraire. Ce sont eux qui vous dira que tout cela de désintoxication est un mythe. Et pour une très bonne raison notre corps a déjà sa propre unité de désintoxication très convenable construit en travaillant déjà en notre nom à chaque seconde de chaque jour! Et il est logique lorsque vous arrêtez effectivement d'y penser. Nos corps ont leurs propres mécanismes de désintoxication. L'intestin, par exemple, empêche les mauvaises bactéries et de toxines de pénétrer dans le corps et le foie est une station de tri chimique virtuelle tamiser le bon du mauvais, avant de passer les pourris sur les reins à excréter. L'ironie est s quand les gens se gaver de hamburgers transformés, des frites et des hot-dogs et de se gaver de pizzas surgelées, la bière et d'autres difficiles à digérer, les éléments malsains que le corps trouve qu'il est difficile de faire face et se sent comme il a besoin d'une pause ou d'un bon nettoyer. Mais pourquoi aller à tous les dérange de fantaisie, coûteux désintoxication potions, pilules et assiettes pleines de rien quand tout le corps a besoin est un peu d'une simple re-équilibrage? Plus de légumes, plus de fruits, moins d'alcool et la malbouffe. Plus un peu d'exercice supplémentaire. Croyez-le ou non, il y a 60 éléments chimiques dans le corps humain, dont certains, comme l'azote, sont en fait mortelle si rencontré par d'autres moyens. L'azote par exemple, peut provoquer une suffocation si respiraient pur sans oxygène, et les nitrates provenant de l'azote forment la base de la poudre à canon! Nos corps peuvent également créer l'histamine, une substance chimique qui peut causer certaines personnes éprouvent un choc anaphylactique. Et il y a des traces de fluor en nous aussi, ce qui est en fait un gaz très toxique. Nous sommes donc pleins de produits chimiques, que nous sommes même fait de l'or (pas qu'il y ait, vous pouvez utiliser, alors ne soudainement commencer à aller autour de la prospection à l'intérieur de trouver un trésor dans les collines de la graisse non désirée!) Maintenant, cela peut sembler ironique, que nous sommes tous faits de produits chimiques (ainsi que stardust), et dans un sens, il doit être dit, il n'y a rien à craindre de manger ou de boire des aliments qui contiennent ce que sur la face de il pourrait être beaucoup de produits chimiques dangereux à consonance parce qu'en fait, la plupart des conservateurs et d'additifs qui sont utilisés dans la fabrication de nos aliments et les boissons sont bien dans les limites de sécurité pour la consommation humaine. Le fait est, cependant, un canand pratiquement tout ce que nous mangeons ou buvons qui n'a pas été tiré à partir du sol ou cultivés sur les arbres et les buissons et consommés frais est traitée dans les usines avec des machines et des produits chimiques et d'autres additifs qui ne sont pas particulièrement sain. Et ses pourquoi de nombreux plans de régime de désintoxication promouvoir l'utilisation du côlon-nettoyants en première instance. Il y a autre ordure dans le corps ainsi que les toxines de tout l'alcool. Mais bifurquer sur une session du côlon-irrigation à la clinique ou à l'aide de kits côlon-nettoyage de l'Internet, est juste un autre mode de l'argent à filer. Il n'y a simplement pas de substitut pour les fruits et légumes en bonne santé, et d'autres aliments nutritifs qui fournissent de bonnes vitamines et minéraux sains. Le corps, comme nous l'avons illustré précédemment, peut facilement se régler avec les bons aliments et de l'eau. Parler de minéraux, ne pas. Cette fantaisie, chère bouteille, soi-disant sain de l'eau de source pure emballé avec des minéraux est en fait pas mieux pour vous que un verre d'eau du robinet simple. Qui dit? Eh bien l'OMS fait, l'Organisation mondiale de la santé. Dans un rapport de l'OMS 2000, il a été conclu qu'il n'y avait aucune preuve convaincante des effets bénéfiques de l'eau potable minérale en bouteille haute ou basse. Et dans une étude distincte des Nations Unies, il a été découvert que l'eau non potable est le monde tueur numéro un, représentant jusqu'à 10 millions de décès par an de maladies d'origine hydrique découlant de l'eau non traitée. Merci au chlore l'eau que nous prenons pour acquis dans la maison pour boire et se baigner en toute sécurité. Cela étant, quand il vient à un effort pour parvenir à la désintoxication du corps un verre d'eau du robinet (que nous payons déjà par la voie) est tout aussi bénéfique, sinon plus, que la quantité équivalente d'une bouteille qui a plus bosselée votre poche. En d'autres termes, la pénurie des individus et des entreprises qui vendent le prochain produit meilleur régime de désintoxication sont tout simplement à pédaler la meilleure manie faire de l'argent sur l'hypothèse fausse que votre corps a besoin de leur émerveillement-drogue, ou une potion magique afin de se débarrasser des méchants toxines, alors qu'en réalité le corps peut facilement prendre soin d'elle-même si vous lui a permis un peu d'espace, et de respirer pour le faire. Comme beaucoup de scientifiques sont heureux de souligner qu'il n'y a pas de meilleure façon de détoxifier votre corps que par laisser votre corps faire naturellement. Un verre d'eau du robinet, et un début de nuit est tout ce que vous avez vraiment besoin si vous voulez rétablir l'équilibre de la fête à l'excès et obtenir votre corps en utilisant ses propres processus de détoxication naturelle. Si vous voulez un bon, honnête, pratique, d'un plan de longue durée pour atteindre la santé maximale et remise en forme, alors vous devez être les personnes qui consultent qui peuvent vous fournir avec une réelle structurée, fondée sur la connaissance scientifique enracinée dans l'expertise. À changingshape nous offrons rien que des experts dans les domaines de la nutrition et de remise en forme pour vous fournir un plan d'alimentation et d'exercice personnalisé accompagné d'un soutien personnel incomparable. Si vous cherchez à perdre du poids, ou tout simplement améliorer votre condition physique, ou les deux, l'équipe de changingshape fournira tout ce dont vous avez besoin clairement et simplement, et vous dire tout ce que vous devez savoir pour comprendre pourquoi vous bénéficierez de l'évolution de votre forme, avec leur. Même si elle est des conseils sur la façon de détoxifier votre corps, pensez changingshape pas Detox diètes. pages similaires
No comments:
Post a Comment